Indoor cycling is een intensieve workout die gericht is op conditieverbetering. Anders dan bijvoorbeeld

Body Power maakt je sterker, zorgt voor vetverbranding en het behoud en groei van je spiermassa.
Body Power is volgens de experts de beste manier om in vorm te komen. Met een step, een halter met gewichten, en dumbells train je in een uur alle spiergroepen.

Fitness samen en met goede intensieve begeleiding.
Geen zin om in je eentje te fitnessen? Sluit je dan aan bij de club voor circuittraining. Bij Be-Active begin je met een goede warming-up en train je daarna alle spiergroepen. Tijdens de Be-ACTIVE circuittraining maak je gebruik van de aerobiczaal.