Lessen
Zie hier ons uitgebreide aanbod van groepslessen die in onze drie groepsleszalen-
0 / 30
Callanetics
Werk aan de versterking van je spieren en de verbetering van je lichaamshouding.
Bij callanetics werk je aan de versterking van je spieren en de verbetering van je lichaamshouding. Er wordt onder begeleiding getraind zonder toestellen. Voor afwisseling en verzwaring wordt gebruik gemaakt van dumbells, tubing, slides, of een halterstang.
-
0 / 30
Be-ACTIVE
Fitness samen en met goede intensieve begeleiding.
Geen zin om in je eentje te fitnessen? Sluit je dan aan bij de club voor circuittraining. Bij Be-Active begin je met een goede warming-up en train je daarna alle spiergroepen. Tijdens de Be-ACTIVE circuittraining maak je gebruik van de aerobiczaal. -
0 / 30
BB-Hit
-
0 / 12
Funxtion
-
0 / 24
Indoor Cycling
Indoor cycling is een intensieve workout die gericht is op conditieverbetering. Anders dan bijvoorbeeld
-
0 / 30
Body Power
Body Power maakt je sterker, zorgt voor vetverbranding en het behoud en groei van je spiermassa.
Body Power is volgens de experts de beste manier om in vorm te komen. Met een step, een halter met gewichten, en dumbells train je in een uur alle spiergroepen.
Active Sport & Healthcenter
