Perfect Pilates: Een weldaad voor je lichaam en lichaamshouding.
Pilates is weldaad voor je lichaam en lichaamshouding. Met Perfect Pilates werk je aan een sterk lichaam en verlenging van je spieren. De oefeningen worden opgebouwd vanuit de ‘core’, het centrum van je lichaam. Perfect Pilates is een ideaal alternatief voor eenieder die door een hoge bloeddruk, diabetes, zwaarlijvigheid of chronisch rugklachten, geen traditionele sporten kan beoefenen.